L’anxiété est une forme de peur diffuse, un sentiment de mal-être. Elle se ressent comme un stress modéré qui dure. L’anxiété n’a pas forcément de causes réelles, d’agents stresseurs immédiats. C’est en cela qu’elle est difficile à comprendre par les proches.

L’Hypnose, par sa capacité à vous faire vivre différemment vos émotions, va vous permettre de comprendre et de relativiser le niveau de danger d’une situation, qu’elle soit réelle ou imaginaire. Dans cet état de détente complète, vous pouvez saisir très facilement les mécanismes mis en action. Plus encore, vous allez pouvoir adapter ou changer votre façon de réagir.

Avec l’Hypnose vous reprenez le contrôle, et vous cessez d’être sous l’emprise de vos émotions…